San Medical Spa
Inklusivleistungen
- Übernachtung in der ausgewählten Zimmerkategorie
- Vollpension
- Hallenbad mit Solebecken
- Finnische Sauna
- Fitnesscenter
- Unterhaltungsprogramm: Wetter- und saisonabhängig
Inklusive Kurpaket: - Ärztliche Konsultation
- 3 Anwendungen pro Werktag (Mo. - Fr.)
Optional zubuchbar: Diät & Spezial Pakete
Dr. Bardadyn Diät
Effektive Diät zum Abnehmen, Verjüngen und Reinigen 800 kcal 1200 kcal in traditioneller und vegetarischer Version, die Ihnen dabei helfen, Ihr Gewicht schnell, gesund, ohne Schwächung, Depressionen und Jo-Jo-Effekt zu reduzieren. Es ist eine Kombination aus einer ideal ausgewogenen Ernährung mit sensationellen Verjüngungsübungen und anderen attraktiven Formen körperlicher Aktivität. Es ist eine biologische Erneuerung und ein Abnehmen in einer Gruppe, die unterstützt und motiviert! Gelegenheit, Erfahrungen mit anderen Befürwortern der Strukturdiät zu sammeln und auszutauschen, die seit Jahren mit hervorragenden Ergebnissen den Empfehlungen von Dr. Bardadyn folgen. Deutliche Verbesserung der Analyseergebnisse dank der heilenden Wirkung der Diät - Verbesserung der Morphologie, Senkung des Cholesterin- und HDL-Spiegels, Normalisierung des Blutzuckerspiegels, Hemmung entzündlicher und degenerativer Veränderungen im Gewebe, Stimulierung der Regeneration und Verjüngung des Körpers - nach der ersten Behandlungswoche. Betreuung von Trainern aus dem Team von Dr. Marek Bardadyn. Praktisches Erlernen der Regeln einer einfachen natürlichen Lebensweise, die für innere Harmonie, Energie und perfektes Wohlbefinden sorgt und die biologische Uhr um mehr als 10 Jahre umkehrt.
• Verpflegung gemäß der Strukturdiät von Dr. Bardadyn 1200 Kcal oder 800 Kcal (optional)
• 1 Ärztliche Beratung (um Kontraindikationen für das Programm auszuschließen)
• 6 Morgenstart (Nordic Walking + Verjüngungsübungen) von Sonntag bis Freitag
• 5 Mit einem Instruktor ins Feld gehen
• 4 Gruppenübungen im Fitnessstudio
• 5 Schlankheitsübungen am Pool
• 1 Vacu Line (Laufband-Staubsaugen + IR + Vibrationen)
• 1 Boa Massage
• 2 Messungen des Körpergewichtes und der Taillenweite (am Anfang und Ende des Aufenthalts)
• 1 Test des Zuckerspiegels
• 1 Blutdruckmessung
• 1 Vortrag über die strukturelle Diät unter ärztlicher Anleitung
• 1 Behandlung aus der Liste zur Auswahl:
- Wasserstrahlmassagen
- Unterwassermassage
- Wassermassage mit Ozon
- Hydromassage in der Badewanne oder im Whirlpool
- Interferenzströme am Bauch oder Gesäß
SanFit
Dieses Programm ist besonders für Personen geeignet, die sich einfach wieder in Ihrem Körper und Organismus wohlfühlen wollen, die Gewichtsprobleme haben oder ähnliche Probleme haben, die dem eigenen Wohlbefinden störend entgegenwirken, die Ihren Organismus einfach „zurücksetzen” möchten. Nach Programmende und unter Regelbeachtung wird jeder Gast deutlich eine positive Veränderung spüren.
• Kost gemäß der Strukturdiät von Dr. Bardadyn 1200 Kcal oder 800 Kcal (zur Auswahl)
• 1 Ärztliche Beratung (um Kontraindikationen für das Programm auszuschließen)
• 2 Messungen des Körpergewichtes und der Taillenweite (am Anfang und Ende des Aufenthalts)
• 1 Test des Zuckerspiegels
• 1 Blutdruckmessung
• Täglich Mineralwasser (1,5 Liter pro Person)
• 6 Morgenbewegungen von Sonntag bis Freitag (Nordic Walking + Verjüngungsübungen)
• 1 Körperbehandlung Norel ALGA MINERAL MASK Spa (entgiftend, hautstraffend, Reduktion von Cellulite)
• 1 Schlankheitsmassage mit chinesischem Schröpfkopf
• 1 Körperbehandlung Norel BODY COFFEE (schlankmachend, Reduktion von Cellulite)
• 1 Dampfsauna plus Infra Red in der Kosmetikkammer
• 1 Unterwassermassage
• 4 Wasserstrahlmassagen
• 1 Chromotherapie (Farblichttherapie) + Aromatherapie
• 1 Vacu line
• 1 Wassergymnastikübung im Solebecken
• 1 Verjüngungsübung in Gymnastiksaal
Individuelle Therapie & Gelenke nach Mc Kenzie
Basierend auf die Wissen unsere Specialisten an die Manuelle Therapie, wir haben ein speziale Angebot vorbereitet. Das Paket ist für die anspruchsvollsten und ihrer Bedürfnisse bewussten Patienten bestimmt. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie absolut eine individuelle Einstellung für Ihre Probleme mit der Organbewegung benötigen, dann ist dieses Angebot nur für Sie. Unsere Arzte und Physiotherapeuten Team von der Institut für Manuelle Therapie- stehen zu Ihrer Verfügung. Dieses Programm unterscheidet sich von anderen dadurch, dass Sie während Ihres ganzen Aufenthalts von 2 Therapeuten behandelt werden, jeweils eine Stunde pro Tag, das gleiche während das Team untereinander zusammenarbeit. Der Stundenplan wird von einem medizinischen Facharzt für jeden einzelnen Patienten bei der Ankunft während der ersten Konsultation. Der Aufenthalt ist nur dann möglich, wenn medizinische Aufzeichnungen und/ oder Röntgenaufnahmen, RTG, EKG der betroffenen kranken Stelle und die Präqualifikation für die Behandlung eingereicht werden.
• 1 ärztliche Beratung einmal pro Woche
• 5 manuelle Therapien in einer Woche (bis zu 1 Stunde)
• 5 persönliche Trainingsstunden pro Woche (bis zu 1 Stunde) im Physiotherapieraum oder im Schwimmbad
• 2/3 Behandlungen pro Werktag (Mo. - FR.) bei 7/14- tägigem Aufenthalt
Hotelbeschreibung
Das Hotel befindet sich ca. 200 Meter vom Strand und der Promenade entfernt. Erholungsmöglichkeit bietet auch der nahegelegene Park mit schöner Natur.
Hotelausstattung:
Das Sanatorium SAN besteht aus einem 8-stöckigen-Hochhaus-Gebäude (7. und 8. Etage mit Meerblick) mit 2 Aufzügen und einem 2-stöckigen-Gebäude, das ebenfalls über einen Aufzug verfügt, und etwas näher zum Strand liegt. Die beiden Gebäuden sind durch einen Verbindungskorridor verbunden und bilden ein Hotel-Komplex. Das Hotel verfügt über eine Rezeption mit Safe, einen hauseigenen Kiosk, ein Restaurant / Speisesaal sowie einer Lobby-Bar in der Nähe der Rezeption. Im Wellnessbereich finden Sie ein Schwimmbad mit Solebecken, eine Sauna, ein Fitnesszentrum sowie einen Friseursalon und ein Kosmetikstudio. In der hauseigenen Behandlungsabteilung werden die Kuranwendungen durchgeführt.
Zimmerkategorien-/ausstattung:
Alle Zimmer mit eigenem Bad (Dusche/WC), Fernseher, Radio, elektrischer Wasserkocher, Telefon und Balkon:
• 3 typische Einzelzimmer
• 126 Standard Doppelzimmer: Zustellbett möglich (Option zur Alleinnutzung).
• 4 Studios: für 4 Personen geeignet, zwei getrennte Zimmer.
• 3 Appartements: für 2 Personen geeignet, Wohn-und Schlafzimmer, 2 Fernsehgeräte, mit einem höheren Standard.
Gastronomie & Verpflegung:
Im Sanatorium San wird echte Hausmannskost und polnische Küche angeboten. Alle Mahlzeiten werden in Buffetform serviert. Es besteht die Möglichkeit, ein Lunchpaket zu bestellen (z. B. wenn Sie einen Ausflug machen wollen; mit Voranmeldung). Leider bietet das Sanatorium keine individuellen Diäten, jedoch vegetarische Kost an (Mittagessen mit Voranmeldung als Gericht, Frühstück und Abendessen am Buffet).
Wellnesseinrichtungen:
• Hallenbad mit Solebecken
• Finnische Sauna
• Fitnesszentrum
Gegen Gebühr:
• Friseursalon und Kosmetikstudio
Kur & Anwendungen
Hauseigene Kur & Behandlungsabteilung:
• Klassische Kuraufenthalte
• Individuelle Therapien
• Exklusive Rehabilitationspakete
• Diät & Abnehmpakete
Gut zu wissen / Hinweise
Kurtaxe: Zahlbar vor Ort
Parkplatz: Gegen Gebühr
Haustiere: Nicht gestattet
Leihbademantel: ca. 10,- € pro Aufenthalt
Dienstleistungen: Billard und Tischtennis
Kinderermäßigung (bei 2 Vollzahlern im Elternzimmer):
- bis 3 Jahre: Kostenfrei (im Elternbett, ohne Verpflegung)
- 4-12 Jahre: 19,- bis 29,- € pro Tag (im Zusatzbett, je nach Saison)
(Kinder ohne Anwendungen)