Kurpaket
• Ärztliche Konsultation
• 10 Anwendungen pro Woche
Obst- und Gemüsediät nach Dr. Ewa Dabrowska
Die Gemüse- und Obstdiät von Ewa Dabrowska, MD, PhD ist eine einzigartige Reinigungs-, Schlankheits- und Heilbehandlung. Sie ist eine natürliche und eine der wirksamsten Methoden zur Behandlung von Zivilisationskrankheiten. Mit dem Wissen und der Erfahrung der Wissenschaft und dem Reichtum an Pflanzen tragen wir dazu bei, das Leben zum Besseren zu verändern. Eine Gemüse- und Obstdiät hilft gesunden Menschen zur Vorbeugung und bei folgenden Indikationen:
• Übergewicht oder Fettleibigkeit
• häufige Infektionen,
• Allergien
• Autoimmunerkrankungen
• Herz-Kreislauf-Erkrankungen (z. B. Bluthochdruck, Atherosklerose)
Die Diät ist nicht belastend und erfordert keine besonderen Kenntnisse. Sie wird nicht von unangenehmen Symptomen begleitet, die für verschiedene Diäten typisch sind, wie zum Beispiel: ständiges Einziehen des Magens, zitternde Hände oder Müdigkeit. Ziel ist es, den Körper von Giftstoffen zu reinigen und das innere Gleichgewicht wiederherzustellen. Gewichtsverlust ist nur einer der Vorteile, die ziemlich schnell eintreten. Häufige Mahlzeiten, niedriger Kalorienindex der Nährstoffe, Notwendigkeit des langes Kauen bei den meisten Rohprodukten sorgen dafür, dass die Mahlzeiten lange halten und einen Sättigungseffekt eintritt.
Programm und Leistungen:
• Individuelle ärztliche Beratung
• Filmvortrag von Ewa Dabrowska, MD, PhD
• Ganztägig schmackhafte Mahlzeiten af Basis der Obst- und Gemüsediät nach Dr. Ewa Dabrowska
• Jederzeit verfügbare Buffets mit erlaubten heißen und kalten Getränken
• Tägliche körperliche Aktivitäten inkl. sensomotorischer und Kräftigungsübungen
• Täglich Aqua-Gymnastik im Pool
• Anfangs- und Endanalyse der Körperzusammensetzung - Analysegerät Tanita MC 780P MA
Eine Umstellung der Kost von der Obst- und Gemüsediät auf die makrobiotische Kost oder die klassische Kost (Frühstück und Abendessen) ist jederzeit während des Aufenthaltes möglich.
In wundervoller Lage zwischen dem Garder See und der Ostsee, direkt am Slowinzischen Nationalpark, befindet sich das familiengeführte Hotel Kormoran, nur 300 m vom Strand entfernt. Zum Nationalpark gelangen Sie über eine 100 m entfernte Brücke.
Hotelausstattung:
Rezeption mit Lobby (W-Lan, aber kein Lift), Café-Bar, Restaurant, Sonnenterrasse, zertifizierte Spa-Abteilung, weitere Anwendungs- und Kosmetikabteilung. Wellnessbereich mit Hallenbad mit Whirlpool, Fitnessraum sowie Sauna, Infrarotsuana und Dampfbad. Großer Garten mit Außenwhirlpool, Privatstrand und Grillplatz. Tischtennis, Fahrradverleih, Nordic Walking, Parkplatz.
Zimmerkategorien-/ausstattung:
Geräumige und warme Interieurs, komfortable Betten und schöne Naturumgebung. Spüren Sie den Kieferwaldduft und die Briese der Ostsee. Standard-Ausstattung: Badezimmer (Dusche/WC, Bademantel und Föhn), Sat TV (Flatscreen mit deutschsprachigen Sendern), Safe, Telefon, Mini Bar und Schreibtisch.
• Einzelzimmer: ca. 12 m², französisches Bett, Balkon mit Zuschlag möglich.
• Doppelzimmer Komfort: ca. 19 m², kleinere Zimmer ohne Balkon.
• Doppelzimmer Komfort Plus: ca. 28 m², Zustellbett oder Schlafsofa möglich, mit Balkon.
Nur auf Anfrage:
• Business Zimmer: ca. 25 m², teilweise mit Balkon.
• Family Zimmer (Studios): ca. 40 m², zwei Zimmer mit Verbindungstür.
• Junior Suite: ca. 35 m², Wohn- und Schlafbereich.
• Appartement: ca. 75 m², mit Klimaanlage, getrenntes Schlafzimmer, Wohnzimmer mit Schlafcouch, Whirlpool, geräumig Terrasse mit Blick auf den Slowinki Nationalpark.
Gastronomie & Verpflegung:
• Gartenrestaurant
Während Sie die Gerichte genießen, haben Sie die Möglichkeit, das wundervolle Interieur des Restaurants und den märchenhaft bunten Garten zu bewundern. Bei der Zubereitung der Speisen wird auf Geschmacksverstärker oder Konservierungsstoffe verzichtet, um den Geschmack voller und das Essen gesünder zu machen. Darüber wird die bekannte Diät von Dr. Ewa Dabrowska angeboten und von vielen Gästen sehr geschätzt.
• Café
Aromatischer Kaffee mit Blick auf den Slowinski-Nationalpark, den Fluss Lupawa und den Gardno-See? Leckere Drinks und Desserts werden Ihre Herzen sicherlich für lange Zeit erobern. Das Café ist ein Treffpunkt bei Kerzenlicht und Konzerten mit klassischer Musik. Kunsthandwerk, Skulpturen und Gemälde von Volkskünstlern und lokalen Künstlern verleihen dem Zimmer einen einzigartigen Charme.
Wellness & Spa:
Schöner, ansprechender Wellnessbereich mit
• Hallenbad mit Whirlpool
• Großer Außen-Whirlpool
• Sauna, Infrarotsauna und Dampfbad
• Fitnessraum
Kur & Anwendungen:
Anwendungen in der zertifizierten Kurabteilung durch professionelle Therapeuten:
• Perlbäder und Moorpackungen
• Klassische Massagen
• Gymnastik und Wassergymnastik
• Kryotherapie, Ultraschall und Diadynamik
• Elektrotherapien und Inhalationen
Kosmetikstudio:
Anwendungen im Kosmetikstudio, ebenfalls durch professionelles, erfahrenes Personal (gegen Gebühr):
• Solebäder und Aromabäder
• Hot-Stone-Massagen
• Ganzkörpermassagen
• Fußreflexzonenmassagen
• Lymphdrainagen
Kurtaxe: Zahlbar vor Ort
Parkplatz: ca. 10,- € pro Tag
Haustiere: ca. 75,- € pro Aufenthalt (nur auf Anfrage)
Check-in: ab 16:00 Uhr / Check-out: bis 10:00 Uhr
Kinderermäßigung (bei 2 Vollzahlern im Elternzimmer):
- bis 4 Jahre: Kostenfrei (im Elternbett)
- 5-12 Jahre: 50% (im Zustellbett)
